COVID-19, ¿Cómo prevenirlo?

El COVID-19 es una ‎enfermedad infecciosa causada por un ‎coronavirus recientemente descubierto. Tanto el nuevo virus como la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de 2019. Declarado oficialmente como una pandemia, desde el pasado 11 de marzo.

Mientras las autoridades sanitarias trabajan para frenar su expansión y efectos en la población, traemos una guía sobre esta enfermedad y qué debemos hacer para prevenirla.

El coronavirus  es un grupo de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como neumonía, síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y síndrome respiratorio agudo grave (SARS).

Según información de la OMS Los síntomas más habituales del COVID-19 son:

  • Fiebre
  • Tos seca
  • Cansancio
  • Pérdida del gusto o el olfato
  • Congestión nasal
  • Dolor de cabeza
  • Dolores musculares o articulares  

Otros síntomas menos frecuentes y que pueden afectan a algunos pacientes:

  • Congestión nasal
  • Conjuntivitis (enrojecimiento ocular)
  • Dolor de garganta
  • Diferentes tipos de erupciones cutáneas
  • Náuseas o vómitos
  • Diarrea
  • Escalofríos o vértigo

Entre los síntomas de un cuadro grave del COVID-19 se incluyen:

  • Disnea (dificultad respiratoria)
  • Pérdida de apetito
  • Confusión
  • Dolor u opresión persistente en el pecho
  • Temperatura alta (por encima de los 38° C)

Otros síntomas menos frecuentes:

  • Irritabilidad
  • Merma de la conciencia (a veces asociada a convulsiones)
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del sueño
  • Complicaciones neurológicas más graves y raras, como accidentes cerebrovasculares, inflamación del cerebro, estado delirante y lesiones neurales.

Entre las personas que desarrollan síntomas, la mayoría (alrededor del 80%) se recuperan de la enfermedad sin necesidad de recibir tratamiento hospitalario. Alrededor del 15% desarrollan una enfermedad grave y requieren oxígeno y el 5% llegan a un estado crítico y precisan cuidados intensivos.

Entre las complicaciones que pueden llevar a la muerte se encuentran la insuficiencia respiratoria, el síndrome de dificultad respiratoria aguda, la septicemia y el choque septicémico, la tromboembolia y/o la insuficiencia multiorgánica, incluidas las lesiones cardíacas, hepáticas y renales.

Las personas de más de 60 años y las que padecen afecciones médicas subyacentes, como hipertensión arterial, problemas cardíacos o pulmonares, diabetes, obesidad o cáncer, corren un mayor riesgo de presentar cuadros graves. 

Sin embargo, cualquier persona, a cualquier edad, puede enfermar de COVID-19 y presentar un cuadro grave o morir.  

Para controlar y prevenir el virus es fundamental que todas las personas usen mascarilla, especialmente cuando no se pueda mantener el distanciamiento; mantener las habitaciones bien ventiladas; evitar las aglomeraciones y el contacto estrecho con otras personas; lavarse las manos de forma periódica; y toser cubriéndose con el codo flexionado o con un pañuelo.

Datos importantes: en Estados Unidos la cifra de contagiados es de 21,689,735 y sigue en ascenso. Es el país con más contagios en el mundo.

Para prevenir el coronavirus es importante tener un autocuidado, aquí te dejamos una infografía donde te explicamos los pasos más importantes para que desde casa te cuides y cuides de los demás.

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Coronavirus disease (COVID 19) is an infectious disease caused by a newly discovered coronavirus. Both the new virus and the disease were unknown before the outbreak erupting in Wuhan, China, in December 2019. Officially declared a pandemic, since March 11.

As health authorities work to curb its expansion and effects on the population, we bring guidance on this disease and what we must do to prevent it.

Coronavirus is a group of viruses that cause diseases ranging from the common cold to more serious diseases such as pneumonia, Middle Eastern respiratory syndrome (MERS) and severe acute respiratory syndrome (SARS).

The most common symptoms of COVID-19 are

  • Fever
  • Dry cough
  • Fatigue
  • Loss of taste or smell
  • Nasal congestion,
  • Headache
  • Muscle or joint pain

Other symptoms that are less common and may affect some patients include:

  • Conjunctivitis (also known as red eyes)
  • Sore throat,
  • Different types of skin rash,
  • Nausea or vomiting,
  • Diarrhea,
  • Chills or dizziness.

 Symptoms of severe COVID‐19 disease include:

  • Shortness of breath,
  • Loss of appetite,
  • Confusion,
  • Persistent pain or pressure in the chest,
  • High temperature (above 38 °C).

Other less common symptoms are:

  • Irritability,
  • Confusion,
  • Reduced consciousness (sometimes associated with seizures),
  • Anxiety,
  • Depression,
  • Sleep disorders,
  • More severe and rare neurological complications such as strokes, brain inflammation, delirium and nerve damage.

Among those who develop symptoms, most (about 80%) recover from the disease without needing hospital treatment. About 15% become seriously ill and require oxygen and 5% become critically ill and need intensive care.

Complications leading to death may include respiratory failure, acute respiratory distress syndrome (ARDS), sepsis and septic shock, thromboembolism, and/or multiorgan failure, including injury of the heart, liver or kidneys.

People aged 60 years and over, and those with underlying medical problems like high blood pressure, heart and lung problems, diabetes, obesity or cancer, are at higher risk of developing serious illness. 

However, anyone can get sick with COVID-19 and become seriously ill or die at any age. 

Stay safe by taking some simple precautions, such as physical distancing, wearing a mask, especially when distancing cannot be maintained, keeping rooms well ventilated, avoiding crowds and close contact, regularly cleaning your hands, and coughing into a bent elbow or tissue.

Important facts: In the United States, the number of people infected is 21,689,735 and is still rising. It is the country with the most infections in the world.

To prevent coronavirus it is important to have a self-care, here we leave you an infographic where we explain the most important steps for you to take care of and care of others from home.

 


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